2006.09.21今天學校上到18.50，晚上21.00就跟力瑋約去上Apple初級瑜珈，雖然最近有進步，不過還不滿足想學的更精些，而且有些動作還是有細節沒注意到。
- Sep 21 Thu 2006 23:33
第四十二次瑜珈
- Sep 20 Wed 2006 12:43
第四十、四十一（Ashtanga第二次）次瑜珈
2006.09.20今天上兩節簡老師的課程哈達和整體。早上9.15到會館力瑋已經在等我了，閒聊幾句之後就近教室，遇到一位常在早上上課的先生，跟他做過雙人瑜珈所以映像深刻，他已經上過一堂課所以還在大休息，等他起身互相點個頭打招呼，下次要問一下他的名字。 第一堂哈達老師代了呼吸體操和拜日式及些許變化式，中間大休息一次，在繼續做變化式，今天老師又點到我流汗太多要幫忙擦地板，真無奈，汗就是不停＠＠
- Sep 19 Tue 2006 23:40
第三十七、三十八、三十九次瑜珈
2006.09.19今天一共上了三堂課，德娟老師塑身、養身和Apple老師初級。第一堂德娟老師還是一貫的風格，把體位先示範一次，大家在跟著老師的節拍做，不過做到雙手翻掌向上做拉伸，是我的弱點，輪式今天小小小進步，可以頭撐地比較九的時間，但是要頭離地還是抓不到要訣。
- Sep 18 Mon 2006 23:39
第三十六次瑜珈（Ashtanga初體驗）
2006.09.18上星期一直再拜讀"麥可紀"的Ashtanga瑜珈部落格受益良多，還在想說不知道哪時候才能接受Ashtanga的洗禮。
- Sep 18 Mon 2006 23:34
第三十五次瑜珈（棉質瑜珈毯初體驗）
2006.09.18今天是學校開學日，也是我轉日間的第一天上課，跟在進修部上課感覺似乎沒太大差別，一樣要走玩無限的樓梯。 提早15分鐘到教室，已經有同學在聊天了，不認識就只好發發呆。 老師還是一貫作風遲到幾分鐘，介紹一下課本、大綱、評分標準，原本神智有點晃神了，突然聽到一句話『那下次上課記得要有書』…整個人清醒了︿︿。
- Sep 17 Sun 2006 12:31
第一次到第三十四次瑜珈
**2005.07.28第一次瑜珈初體驗**
2005.07.28今天是我第一次參加瑜珈新生班，前晚我失眠了，腦中總是浮現我該去嗎？我適合嗎？但是人總是要有些改變，我也想體會一下這古老的養生之道，搭上電梯我一直告訴自己我一定可以的。
- Sep 16 Sat 2006 14:16
高雄市原生植物園＆都市森林浴（外婆皈師）
- Sep 15 Fri 2006 18:15
姊姊，祝你幸福
**超ㄅ一ㄤˋ的姊夫＆姊姊，2006.01.21姊姊結婚了！！！**
當天凌晨三點帶著姊姊去化妝，我在車上獻唱了"愛是永恆"，讓姊姊感受一下氣氛，平常我倆姐弟是很少當面唱歌的，那天可能是有感於姊姊要出嫁了，所以表達一下做弟弟的喜悅心情，就發自內心的唱了這首歌。
- Sep 15 Fri 2006 17:21
從今開始
**照片是05.01.21跟高中死黨在台中的美式餐廳慶生所拍攝，一直很喜歡這張照片因為…我笑得很燦爛。**
2006.09.16今天算是我的部落格測試第一天，之前常常看到內容豐富的部落格好生羨慕，不過遲遲沒有實行。 每當有心得跟朋友討論分享，如果還不過引癮就無處發洩了，所以部落格這好是個好的發洩管道。
