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**照片是今天善琳老師發的小禮物，是老師的老師100歲冥誕，所作的紀念郵票，老師一直強調他50歲師祖100歲**
2006.10.02今天上善琳老師的初級瑜珈，原本森弘和信榮會來但是一個在準備公司ISO考試一個太累。"拜日式"的"窈窕式"和後彎，最近一直不是很順暢，雙腿內側筋還沒拉開，所以前幾次都還蠻吃力的，等熱身過一次之後就舒服多了，後彎則是尾椎上面幾節會痛，導致身體會抖，越抖越痛＠＠。今天有做"天鵝式"，這次平衡感好多了，不過變化三式還是很吃力。今天還有一個新動作雙腳直上直下的"搖船"，到前面時藥用屁股的力量撐住平衡，腹部雙腳都要出力才能完成，常識過幾次都失敗，不過併腳下開腿上，還可以做的有點樣子︿︿。做完第一節原本應該要繼續整體瑜珈，但是不小心聽到下一節是美美老師代課，所說上課內容應該不是Ashtanga就收一收墊子準備回家，到櫃台遇到善琳老師，拿起我的卡說你是"士育"嗎？ㄏㄏ看來以後要被多多注意了，老師還說我的眼睛是太累嗎？好紅，我回是發炎，回家看鏡子才發現真的好紅，看來是時候準備頭巾了，不然眼睛一直被汗滴倒不是很好受也不衛生。
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