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2007.02.21
會館教室從除夕前一天就開始放連續10天的春假，這10天對我們這群愛好瑜珈的同學可真是痛苦，所以早早開始計畫這段時間去哪練瑜珈，最後決定初四到辣媽舊家練習，並由依玟和宗和帶大家練習，在這由衷的感謝兩位老師和辣媽在這艱苦時間伸出雙手即時的援救這群對瑜珈充滿飢渴的同學們。
這幾次的練習嘗試很多不一樣的風格，有依玟的有氧暖身，宗和的劈腿等等…，有別於教室的風格，上起課來特別有趣，而且沒有閒雜人等所以上課氣氛都是在歡笑中度過，『快樂瑜珈，健康增加』很符合這句口號。課堂中大家還會討論一下體位法，可以聽聽大家對於同一種體位法的不同見解，這可是平常上課吸收不到的知識。
下課到文化中心附近的"山居歲月"吃有機的豆腐鍋，它是一家專賣有機食品的店家，還有賣豆花和一些簡餐，店裡頭賣得麵包、綠豆湯、豆漿和一些健康食材看起都好好吃
，是該找個時間再好好的逛一下體驗挖寶的快感。
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這幾次的練習嘗試很多不一樣的風格，有依玟的有氧暖身，宗和的劈腿等等…，有別於教室的風格，上起課來特別有趣，而且沒有閒雜人等所以上課氣氛都是在歡笑中度過，『快樂瑜珈，健康增加』很符合這句口號。課堂中大家還會討論一下體位法，可以聽聽大家對於同一種體位法的不同見解，這可是平常上課吸收不到的知識。
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