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2007.05.06
這學期有修高爾夫球課加上小威也愛上它,兩個相約去球場練球，這次帶著相機錄下姿勢方便矯正。
兩位都是初學者，姿勢還是有許多怪異的地方，比如背直、轉挽、重心轉移等等…，這次也討論蠻多，兩個人接受的資訊、教導也不太相同，需要時間和多練習來加以整合。
高爾夫以瑜珈的角度來看算是個不錯的動作，每次的開球揮杆都需要扭轉到腰部，對內臟腸胃應該有不錯的按摩效果，且對於腰部的雕塑也應有成效。不過扭轉身體似乎會過度集中在右側，所以練習玩之後可以做些緩衝動作，平衡左右兩側。
以下放了兩段我跟小威各揮三杆的英姿，請慢慢欣賞
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